Ниацинамид, также известный как никотинамид, является формой витамина B3. Это водорастворимый витамин, который содержится в различных продуктах питания, а также может вырабатываться организмом. В косметической индустрии он используется для лечения акне, старения кожи, изменения ее цвета и многих других заболеваний. Этот ингредиент универсален, его легко включить в ежедневный уход, и он имеет множество преимуществ для кожи. Кроме того, подходит для многих различных типов кожи, включая зрелую или чувствительную.

Основные свойства и эффекты ниацинамида для кожи

Ниацинамид имеет широкий спектр воздействия на кожу. Он действует путем увеличения выработки церамидов, необходимых для поддержания здорового барьера кожи. Особенно хорошо известен своей способностью регулировать выработку себума, который может способствовать возникновению акне, улучшать барьерную функцию кожи, уменьшать воспаление и выравнивать тон кожи. Он также может помочь минимизировать видимость пор и мелких морщин и улучшить общую текстуру кожи. Обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают успокоить раздраженную кожу и уменьшить покраснение.

Свойства:

  • повышение упругости и эластичности кожи,
  • антибактериальное и антиоксидантное действие,
  • стимуляция выработки коллагена,
  • регуляция выработки себума,
  • устранение покраснения, гиперпигментации,
  • оптимизация водного баланса,
  • улучшение цвета и текстуры кожи,
  • качественное увлажнение и омоложение,
  • укрепление защитного барьера.

Как ниацинамид влияет на разные типы кожи

Этот компонент действительно очень универсален, его действие подходит всем типам кожи, хотя некоторым из них может принести разные результаты. Для сухой кожи ниацинамид является настоящим спасением. Он улучшает удержание влаги, укрепляя кожный барьер. Если использовать его постоянно, он уменьшит трансэпидермальную потерю воды кожей, а наносить его лучше всего сразу после очищения кожи и перед ее увлажнением.

Его успокаивающие свойства уменьшают покраснение и раздражение чувствительной кожи. Он рекомендован к использованию при акне и розацеа. К его свойствам относится не только избавление от неприятных высыпаний или пигментации, но и защита кожи от вредного воздействия окружающей среды в дальнейшем!

Ниацинамид очень эффективен для жирной кожи, особенно летом, ведь может уравновесить жирность кожи и помогает контролировать выработку себума. При регулярном применении он сужает поры, предотвращая накопление грязи. Его консистенция и воздействие просто идеальны: качественное увлажнение, умеренное избавление от лишнего жира и грязи и обеспечение хорошего состояния кожи даже в жару!

Если использовать ниацинамид зимой, его польза не уменьшится — в холодные месяцы наша кожа нуждается в особом увлажнении, которое может подарить ниацинамид. Сыворотки, в составе которых он присутствует, станут вашими спасителями от сухости и шелушения, обеспечив удержание влаги и создание прочного защитного барьера.

Ниацинамид против самых распространенных проблем кожи

Национальная медицинская библиотека располагает исследованиями, согласно которым ниацинамид подавляет перенос меланина из нижнего слоя кожи в верхний. Таким образом, регулярное использование сывороток или средств для умывания лица с ниацинамидом со временем делает кожу более светлой, уменьшает тусклость и выравнивает ее тон.

Исследования показывают, что 5% концентрация ниацинамида для кожи уменьшает покраснение и повреждения кожи, вызванные ультрафиолетовым излучением солнца, а также доказано, что его постоянное использование имеет осветляющий эффект.

Колебания гормонального фона, условия окружающей среды и даже стресс могут спровоцировать чрезмерную выработку себума. Избыток жира закупоривает поры, что вызывает появление прыщей. Иногда бактерии инфицируют эти поры, что приводит к воспалительному акне.

Ниацинамид участвует в нескольких регуляторных процессах в коже. Регулируя и уменьшая уровень себума, витамин предотвращает закупорку пор и, следовательно, появление прыщей. Он борется с воспалениями, предотвращая возникновение бактериального акне, покраснение и отек кожи. Его действие распространяется даже на гормональное акне во взрослом возрасте.

Ниацинамид является эффективным решением не только от акне, но и от шрамов, которые после него остались. Он успокаивает покраснения и воспаления, помогает исчезнуть свежим шрамам в течение нескольких недель, работая дольше со старыми. Однако не полагайтесь только на один компонент: если у вас есть глубокие повреждения тканей или шрамы, которым уже 2-3 года, одного только ниацинамида не хватит, ведь он лучше всего работает именно на поверхности.

В сочетании с альфа-арбутином он эффективно лечит неровный тон кожи и пигментацию. Вместе с ретинолом дарит упругость, действует на следы после акне и мелкие морщины.

Какие концентрации ниацинамида работают лучше всего

Различная концентрация ниацинамида подходит разным типам кожи, зависит от ваших потребностей и ожидаемого результата.

Пятипроцентная концентрация обеспечивает постепенное высвобождение питательных веществ в клетки кожи, что делает ее идеальной для тех, кто только начинает использовать этот компонент. Такая дозировка лучше переносится людьми с чувствительной или реактивной кожей.

Преимущества 5% ниацинамида:

  • нежное воздействие на чувствительную кожу,
  • подходит новичкам,
  • меньший риск раздражения или реакций,
  • постепенная адаптация и кумулятивный эффект.

Десятипроцентная концентрация ниацинамида позволяет ингредиенту впитываться глубже и быстрее, что в результате приносит более быстрые видимые результаты для людей с чрезвычайно устойчивой кожей. Более высокая концентрация не только обеспечивает быстрые результаты, но и делает их более заметными. Особенно полезен для лечения следов от акне, пигментации и мелких морщин. Однако он может вызывать побочные реакции, такие как покраснение, сухость и высыпания, у людей с чувствительной или склонной к акне кожей.

Преимущества 10% ниацинамида:

  • борьба с умеренной и сильной пигментацией,
  • борьба с глубокими морщинами и мелкими линиями,
  • очищение от умеренного и сильного акне,
  • подходит чрезвычайно устойчивой коже.

Как выбрать между 5% и 10% ниацинамидом?

Люди с чувствительной кожей, экземой, розацеа или псориазом лучше переносят более низкие концентрации. Для лечения средних и тяжелых рубцов от акне, глубоких морщин или темных пятен может потребоваться усиленный эффект 10% ниацинамида, а для поддержки и профилактики может быть достаточно и 5%. Лучше избегать сочетания нескольких сильных активных веществ для кожи, таких как высококонцентрированный ниацинамид с ретинолом, витамином С, AHA/BHA, бензоил пероксидом и т. д.

Безопасен ли ниацинамид: возможные реакции и кому следует быть осторожным

Ниацинамид полностью безопасен, однако, как и у всех средств, у него есть свои побочные эффекты. В некоторых случаях этот компонент может вызвать покраснение, сухость, раздражение кожи, зуд, жжение или даже аллергический дерматит, особенно в чувствительных областях, таких как щеки и нос, а также зона вокруг глаз.

Причиной может быть применение средства в слишком высоких для вас концентрациях или чрезмерное его использование. Когда организм поглощает высокие количества ниацинамида, увеличивается концентрация гистамина в сыворотке, вызывая аллергические реакции у людей, склонных к кожным аллергиям.

Почему ниацинамид — один из базовых активов современного ухода

Как уже было рассмотрено, ниацинамид невероятно полезен и универсален. Его действие подходит для разных типов кожи. Он эффективен во все сезоны, обеспечивая очищение, увлажнение и выравнивание тона. Подобрав для себя средство с ниацинамидом, вы получите не только красивую и чистую кожу, но и надежную ее защиту!

Вы всегда можете поискать косметику с комфортной для вас концентрацией ниацинамида, а также выбрать между различными типами средств, от сывороток до кремов. Он прекрасно сочетается с различными компонентами, усиливая эффект друг друга и даря вашей коже красоту. Сегодня это один из самых известных компонентов, результативность которого четко заметна после использования!

Q&A

1. Можно ли использовать ниацинамид ежедневно и есть ли ограничения?

Да, ниацинамид можно использовать ежедневно, при необходимости даже дважды. Он универсален, стабилен, не повышает фоточувствительность кожи и прекрасно сочетается с различными активами.

2. Помогает ли ниацинамид от пигментации и темных пятен?

Это идеальный компонент для избавления от пигментации и пятен. Он блокирует передачу меланина из клеток, где он производится, в верхние слои кожи, помогая коже вернуть свой здоровый цвет.

3. Подходит ли ниацинамид для чувствительной кожи?

Да, ниацинамид успокаивает чувствительную кожу, лечит кожные заболевания и раздражения, защищает и увлажняет ее.

4. В какой форме ниацинамид работает лучше всего: тоник, сыворотка или крем?

Зависит от цели использования, но сыворотка является одним из самых эффективных форматов применения ниацинамида. Далее по эффективности идет крем и в конце тоник.

5. Через какое время можно увидеть результат от использования ниацинамида?

Это зависит от регулярности применения и концентрации ниацинамида. Первые результаты станут заметны уже через неделю, однако не стоит торопиться, лучше довериться и двигаться медленно, чем переусердствовать и сделать хуже.