УФ-защита кожи: кремы и безопасный загар
Чтобы защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолета, необходимо использовать уходовую косметику, содержащую в составе УФ-фильтры. Также существует калькулятор для расчета солнцезащитного фактора косметики, разработанный косметическим концерном BASF.
Дневной крем легко превратить в солнцезащитный: в процессе создания усильте его нужными УФ-фильтрами, они бывают:
Неорганические, они же физические. Диоксид титана, оксид цинка действуют как экран-отражатель, микронизированные варианты гораздо эффективнее.
Органические, они же химические. Октокрилен, оксибензон, циннаматы, производные камфоры и пара-аминобензойной кислоты ловко поглощают ультрафиолетовые лучи определенного спектра и преобразуют солнечную энергию в тепловую.
Диапазон поглощаемых волн солнечных лучей различен:
- УФ-А (400–320 нм) — способствуют загару и фотостарению кожи;
- УФ-В (320–280 нм) — вызывают ожоги;
- УФ-С (<280 нм) — никак не влияют.
Чем выше показатель SPF косметики, тем надежнее и дольше защищена кожа.
Золотое соотношение фильтров в солнцезащитном креме таково — УФ-А: УФ-В = 3: 1. Такой баланс не препятствует ровному и медленному загару, сохраняя при этом здоровье кожи. Если нужен быстрый загар, выбирайте только УФ-В фильтры. Если цель — долго и безопасно понежиться на солнце — выбирайте только УФ-А фильтры.
Косметологи выяснили, что комбинация химических и физических УФ-фильтров помогает не просто усилить защиту кожи, но и улучшить косметическую формулу солнцезащитного средства. Водоотталкивающие, тактильные, защитные свойства пляжной косметики только выиграют.
Солнцезащитный фактор (СЗФ или SPF, sun protect factor) косметики, необходимый именно вам, зависит от фототипа кожи, УФ-индекса, продолжительности пребывания под открытым солнцем. Короткие прогулки по городу и отдых на море потребуют разных SPF.
УФ-индекс (указан в прогнозе погоды для вашего города) поможет сориентироваться в выборе нужного SPF. Максимально возможный SPF косметики равен 60. Все цифры на тюбиках выше этого — маркетинговый трюк. Если не полениться и провести несложный расчет, то выясняется, что солнцезащитный крем SPF 50 уже поглощает 98% UVB-лучей, и все кремы 50+ обеспечат ту же неизменную защиту на уровне 99%.
Компоненты пляжной косметики. Обязательно в солнечную косметику вводят антиоксиданты (стабилизированный витамин С, антиоксидант витамин Е, Q10, полифенолы и каротиноиды), иммуномодуляторы (бета-глюкан, гель алоэ вера, CO2-экстракты), триглицериды для предотвращения окислительных процессов между компонентами крема, силиконы для улучшения распределения косметического средства и придания водоотталкивающих свойств.
Вододисперсные диоксид титана и оксид цинка помогут создать облегченные формулы: спреи, гели, молочко. Их легче наносить и распределять по коже.
Маслодисперсные версии этих же компонентов приятно вводить в сухие масла, бальзамы для губ, карандаши и мази от солнца. Комбинаторность по-прежнему в почете: используя в одной рецептуре водо- и маслодисперсные фильтры, добьемся улучшения тактильных свойств косметики и усиления УФ-защиты. Это важно для детской косметики.
Микронизированные версии обычных фильтров удивительно хорошо вписываются в любой вид косметики: минеральные пудры, жидкие средства, декоративную косметику. Однако они не подходят для детской кожи: малышам до шести лет они совершенно не нужны, пользуйтесь традиционными УФ-веществами. Они почти не белеют на коже, за что и любимы.
Нанесение УФ-защиты — важное и ответственное занятие, особенно, если с вами дети. Санблок целесообразно наносить за 15–20 минут до выхода на солнце. Не экономьте крем, наносите щедро и распределяйте тщательно, пусть кожа равномерно впитает защиту. «Солнечные террасы» — любые выступающие участки тела (нос, уши, скулы, плечи, грудь, поясница, колени и задняя поверхность голени) — требуют пристального внимания, поскольку обгорают гораздо быстрее. Губы с их тонкой кожей наиболее уязвимы. Всегда защищайте их, а если вы на пляже, то обновляйте солнцезащитный крем каждый час, пантенол в составе убережет от появления солнечного герпеса.
Рецепты с УФ-фильтрами
Сухое масло для защиты от солнца «Берберское золото»
Сухая формула масла облегчает уход за кожей и УФ-защиту летом. Масло арганы, или берберское золото, стало основой этого рецепта. SPF формулы находится в районе отметки 15, этого вполне достаточно для загорелой кожи или для недолгого пребывания на пляже.
Масло не смывается водой при купании, что очень удобно. Универсальный состав для кожи лица и тела.
Состав:
- масло арганы — 44 мл,
- масло семян малины — 0,5 мл,
- циклометикон — 50 мл,
- витамин Е масляный — 0,5 мл,
- ОМ-циннамат — 5 мл,
- Tinosorb S Lite Aqua 5 г — 5 г.
В нагретом масле арганы растворить кристаллический оксибензон, смешать с циклометиконом. Добавить остальные компоненты и тщательно встряхнуть. Консервант этому сухому маслу не требуется, если планируете использовать его в течение 3–4 месяцев.
Солнцезащитный бальзам «Бразилия»
Надежная защита от солнца, сочетающая в себе химический и физический факторы. Густая мазь легко наносится на кожу и не оставляет ощущения жирности. Такую надежную защиту от солнца рекомендуется использовать во время курса пилинга, особенно третиноинового. SPF 25–30.
Состав:
- какао-масло — 10 г
- масло ши — 10 г
- кокосовое масло — 10 г
- силикон SeraSol — 10 г
- ОМ-циннамат — 5 г
- Tinosorb S Lite Aqua — 5 г
- пчелиный воск отбеленный — 4 г
- воск мимозы — 4 г
- диоксид титана олеодиспергирующий — 5 г
- оксид цинка олеодиспергирующий — 6 г
- витамин Е масляный — 1 г.
Все компоненты взвешиваем на весах — в граммах. На водяной бане следует растопить воски, масла какао, кокоса и ши. Затем диспергировать порошки (оксид цинка и диоксид титана), ввести ОМ-циннамат и SeraSol, тщательно перемешать бальзам. Добавить витамин. После остывания бальзам еще немного загустеет, брать его будет удобно из баночки.
Если добавите по 2–3 капли эфирных масел лаванды и мяты — получите нежный аромат и успокаивающий эффект.
Солнцезащитная пудра «Алебастровая кожа»
Бесцветная прозрачная пудра тоже может защищать кожу от солнца. Сухая формула с УФ-фильтрами убережет кожу от покраснения, а мика придаст матовость и впитает в себя излишки кожного сала. Если у вас есть пигментный концентрат для минеральной косметики, можете придать этой пудре нужный тон. На звание декоративной косметики пудра не претендует, зато она отлично защищает кожу от солнца и пигментных пятен.
Пудрой можно защищать лицо и шею, декольте и руки: тончайший слой вуали, может, и незаметен, но солнцезащитную функцию он выполняет исправно. Формула прекрасно матирует, ее SPF около 20.
Состав:
- мика серицит — 5 г,
- оксид цинка микронизированный — 1,9 г,
- диоксид титана микронизированный — 1 г,
- пудра жемчуга микронизированная — 1 г,
- стеарат магния — 1 г,
- аллантоин — 0,05 г,
- экстракт алоэ вера сухой — 0,05 г.
В блендере смешать компоненты и пересыпать в баночку с ситечком. Наносить на кожу круговыми движениями с помощью специальной кисти кабуки — по правилам минерального макияжа.
Солнцезащитная косметика для волос
Косметические компоненты, которые могут выступать в качестве УФ-фильтра в косметике для волос, полезно знать. Основными игроками являются цветочные воски (олива, кассия, лотос) и химические вещества (ОМ-цинамат, оксибензон) — если речь идет о спреях и экспресс-уходе за волосами. Однако никто еще не отменял пользу йогурта, CO2-экстрактов и белковых гидролизатов для укрепления волосяного стержня. Чем плотнее и здоровее сами волосы, тем проще их защищать.
На пляже самым популярным солнцезащитным средством для волос является водный или масляный спрей, в его состав обычно входит ОМ-цинамат, диоксид титана, оксибензон. Эти компоненты обеспечивают не только защиту волос от агрессивного воздействия УФ-лучей, но и увлажнение с питанием, что тоже важно для здоровья шевелюры.
Итак, кратко резюмируем: солнцезащитная косметика для волос не ограничивается лишь нанесением спрея перед выходом на пляж, важно заботиться о волосах, питать их масками и увлажнять кондиционерами. Небольшая хитрость в заключение: крошечный процент мики серицита в кондиционере для волос придаст шевелюре голливудский блеск и поможет отражать УФ-лучи еще эффективнее.
Рецепты солнцезащитной косметики для волос
Солнцезащитное масло для волос «Фитопляж», 100 мл
Солнцезащитное масло на основе полезных брокколи и арганы усилено химическим УФ-фильтром: ОМ-циннамат доказал свою эффективность и безопасность. Небольшое количество этого сухого масла нужно нанести на ладони и распределить по волосам, прядь за прядью. Тогда при купании масло будет проявлять свои водоотталкивающие свойства, а при загаре — солнцезащитные.
Состав:
- циклометикон — 90 мл,
- масло арганы — 4 мл,
- масло брокколи — 0,5 мл,
- кератин маслорастворимый — 0,5 мл,
- ОМ-циннамат — 5 мл.
Смешайте компоненты во флаконе или спрее, энергично встряхните. При желании можете капнуть несколько капель своего любимого парфюмерного концентрата или эфирного масла, хотя косметика для пляжа традиционно создается без интенсивного аромата — из-за жары он может измениться не в лучшую сторону.
Солнцезащитный спрей для волос «Виноградные полифенолы», 100 г
Спрей обеспечит увлажнение и УФ-защиту, антиоксидантное действие полифенолов поможет избежать повреждения волос. После купания в морской воде необходимо обновлять защиту волос, щедро опрыскивая их солнцезащитным составом.
Состав:
- гидролат граната — 87 г,
- увлажняющий актив Aqua shuttle — 5 г,
- гидролизованная жемчужная пудра — 3 г,
- полифенолы винограда — 2 г,
- поликвартерниум-7 — 0,7 г,
- гераниол — 0,3 г,
- консервант EUXYL PE 9010 — 1 г.
В гидролате растворить жемчужную пудру, добавить остальные компоненты и гераниол для аромата. Законсервированный состав перелить в спрей. Использовать перед выходом на солнце, после купания на пляже и просто для облегчения расчесывания волос — формула с жемчугом отлично распутывает узлы и разглаживает стержень.
Солнцезащитный флюид для волос «Беззаботное лето», 100 г
Несмываемый солнцезащитный флюид — находка для лета! Его гиалуроновая составляющая интенсивно увлажняет стержень волоса, а ультратонкая шелковая мика усиливает защиту от УФ-излучения. Наносите флюид на волосы, просушенные полотенцем, сразу после мытья: средство расходуется экономно, ваша задача — лишь максимально равномерно обработать пряди, особенно кончики. Смывать состав не нужно, формула легкая.
Состав:
- Tinosorb S Lite Aqua — 3 г,
- ОМ-циннамат — 3 г,
- гидролат семян моркови — 47 г
- гидролат огурца — 40 г,
- гиалуронат натрия высокомолекулярный — 0,05 г,
- аристофлекс — 0,2 г,
- гуар шелковый — 0,2 г,
- мика шелковая ультратонкая — 3 г,
- амодиметикон — 1 г,
- масло семян моркови — 0,5 г,
- эфирное масло лимона — 15 капель,
- эфирное масло кедра — 3 капли,
- эфирное масло нероли — 1 капля,
- консервант EUXYL PE 9010 — 1 г.
В теплой смеси гидролатов оставить набухать гуар, гиалуронат, аристофлекс, после чего нужно взбить миксером этот гель. Далее добавить ОМ-циннамат, тиносорб и смешать миксером с гелем. В результате получим нежную текучую смесь, этот флюид нужно укрепить микой, амодиметиконом, эфирными маслами и консервантом.
Надеемся, наши рецепты и советы помогут сохранить здоровье и красоту волос на протяжении всего лета!
