Натуральний крем для обличчя — завжди хороший варіант для догляду. Він зволожує і захищає, насичуючи шкіру та оздоровлює її. Проте обрати крем не найлегша задача: для цього важливо сформувати ціль його використання: стандартний чи сонцезахисний, денний чи нічний, для зволоження сухої шкіри чи допомоги жирній?
Як визначити тип шкіри?
Зазвичай розрізняють три основні типи шкіри: суху, жирну та комбіновану. Існує також четвертий тип — чутлива шкіра, що може поєднуватися з будь-яким з основних. Щоб визначити ваш тип шкіри вдома багато не знадобиться, лише ваше обличчя, засіб для очищення (наприклад, гель чи пінка для вмивання) та суха паперова серветка.
- Очистіть шкіру обличчя засобом та витріть сухим рушником чи залиште висохнути самостійно.
- Залиште обличчя в спокої, не наносьте жодних засобів 1–2 години, креми, тоніки і все інше зачекають.
- Проведіть тест серветкою — доторкніться нею до різних ділянок шкіри, лоба, носа, щік та підборіддя. За потреби змініть серветку на нову. Перевірте результат.
Якщо ви відчуваєте сухість та стягнутість, а на серветці не залишилося жодних слідів — ваша шкіра суха. Якщо серветка жирна після лоба, носа та підборіддя, значить у вас комбінований тип. Якщо ж після кожної зони присутні жирні плями — ви власниця жирної шкіри.
Не забувайте також про чутливу шкіру, вона може поєднуватися з кожним із типів. Ось декілька її ознак: після використання доглядових засобів ви відчуваєте почервоніння, печіння, поколювання чи навіть висипи; ваша шкіра швидко реагує на зміну погоди, клімату й температури; ви загалом схильні до подразнень чи алергій; у вас тонкі та помітні судини на щоках і/або носі.
Типи шкіри та догляд за ними
Крем для сухої шкіри: найкращі інгредієнти
Сухій шкірі потрібен особливий догляд, її необхідно глибоко зволожувати та захищати. У складі кремів для такої шкіри важливу роль відіграє гіалуронова кислота. Вона притягує та утримує вологу в шкірі. Кераміди запобігають стягнутості та лущенню, а пропіленгліколь ще й відновлює еластичність. Масло ши ефективно живить та зволожує, робить шкіру м’якою та здоровою.
Гліцерин допомагає зміцнити природний бар’єр шкіри. Ніацинамід, також відомий як вітамін B3, живить суху шкіру та омолоджує її. Варто пам’ятати і про алое вера — відомого зволожувача. Алое насичує шкіру, заспокоює її та охолоджує.
Крем для жирної шкіри: вибір для контролю блиску
Ключ у догляді за жирною шкірою полягає у виборі правильного крему, складники якого балансуватимуть вироблення шкірного сала, зменшуватимуть блиск та підтримуватимуть здоров’я.
Саліцилова кислота очищає надлишок шкірного сала та відмерлі клітини шкіри, має протизапальну дію. Ніацинамід регулює вироблення шкірного сала і зміцнює шкірний бар’єр. Гіалуронова кислота зволожує, не закупорюючи пори. Глина поглинає надлишок жиру, не позбавляючи природної вологи, а ще запобігає появі чорних цяток та прищів. Ретинол у кремах підтримує природне вироблення жиру та запобігає сухості.
Крем для комбінованої шкіри: баланс між зволоженням і матуванням
Догляд за комбінованою шкірою може бути важким, потрібно знайти продукти, які не пересушать сухі ділянки, але повноцінно очистять жирні.
І знову нас зустрічають гіалуронова кислота та ніацинамід, властивості яких нам уже відомі. У пригоді також стануть альфа-гідроксикислоти (AHA) як-от гліколева або молочна кислота. Вони очищають пори в жирних ділянках, видаляють мертві клітини в сухих і допомагають запобігти надмірному виробленню шкірного сала, покращуючи текстуру шкіри. Зелена глина чудово підходить для жирних ділянок обличчя: вона поглинає надлишок шкірного сала та допомагає глибоко очистити шкіру.
Крем для чутливої шкіри: ніжний догляд без подразнень
Натуральні інгредієнти в кремі завжди найкраще підійдуть власницям чутливого типу, вони зволожать, захистять, знімуть запалення і відновлять шкіру.
Алое вера зволожує та заспокоює шкіру. Центела азіатська — відомий антиоксидант і джерело амінокислот. Морські водорості допомагають заспокоїти шкіру з розацеа та акне. Найкращими серед них є спіруліна, коричневі морські водорості (альгін) та червоні морські водорості або карагенан.
Масло ши пом’якшує та зволожує шкіру, ефективно лікує висипання, екзему, розацеа та псоріаз. Антиоксидант у формі зеленого чаю допомагає загоїти пошкоджену шкіру та запобігти подальшим пошкодженням. Екстракт вівса збалансовує мікробіом, допомагає із запаленнями та свербінням. Гамамеліс очищає пори, заспокоює та загоює.
Чи можна використовувати один крем для обличчя на різних типах шкіри?
Якщо у вас уже є крем, що не підходить вашому типу шкіри, це не проблема. Просто будьте обережні при його нанесенні. Якщо ви власниця комбінованої шкіри, вам підійде найбільша кількість кремів, і легкий, і жирний склади будуть однаково ефективними. Однак важливо наносити їх у правильних пропорціях або взагалі уникати їх використання на певних ділянках.
Людям з жирною шкірою слід уникати дуже жирних і важких кремів, оскільки вони можуть погіршити її стан, закупорити пори і викликати висипання. Такі креми більше підходять для сухої і чутливої шкіри, хоча деякі інгредієнти все одно можуть викликати подразнення.
Сезонні рекомендації: натуральна косметика для обличчя
Узимку шкіра швидко пересихає, вона потребує зволожуючий крем для обличчя, що насичуватиме її вітамінами й мінералами. У цей час їй потрібні живильні креми з оліями, керамідами та активними зволожувачами, що не лише захищатимуть від агресивного впливу погоди, а й відновлюватимуть.
Навесні та восени зволоження все ще важливе, проте в цей час тепліша погода дозволяє зменшити щільність кремів. Засоби з антиоксидантами чудово підійдуть на таку погоду та допоможуть шкірі перейти з одного сезону в інший без подразнень та чутливості.
Улітку шкіра чудово почуватиметься з легкими кремами, що зволожуватимуть, проте не обтяжуватимуть шкіру. Простий догляд стане найкращим варіантом. Не варто також забувати про важливість сонцезахисту, адже ультрафіолет, особливо улітку, негативно впливає на шкіру, пришвидшує старіння, провокує появу пігментних плям, поглиблює зморшки та може навіть спричинити рак. SPF-креми необхідно використовувати власницям усіх типів шкіри, просто підбирайте його структуру залежно від власних потреб.
