Как ухаживать за кожей в 20 лет: работа над ошибками и советы

   Кожа лица в 20 лет — это праздник, который всегда с тобой. Сегодня поговорим о том, чего не стоит делать с родным эпидермисом в этом возрасте и как продлить юность кожи.

   Советы и средства по уходу за двадцатилетней кожей лица сводятся к двум правилам: а) тщательное очищение, б) постоянное увлажнение. Почему так? Дело в том, что в 20 лет кожа часто продолжает выбрасывать немало кожного сала, ведь не так давно завершился пубертатный период. Для того, чтобы получить устойчиво-матовое состояние молодой кожи, требуется очистка пор и увлажняющие средства.

   Многие жалуются, что в 20 лет на лице полным-полно воспалений, как в старые добрые школьные времена. Причина такого плачевного состояния банальна: разбалансировка водно-жировой мантии. С точки зрения косметолога, в этом случае важно привлечь к уходу глины и АГК. Легенький пилинг раз в неделю и себопоглощающая маска на рассуле успокаивают кожу и профилактируют образование комедонов. Важно отметить, что и глины, и фруктовые кислоты благотворно воздействуют на эпидермис, снабжая его минералами и натуральной влагой.

   Кожа в 20 лет по определению не должна нести неприятностей, поэтому если они есть, то винить придется себя. Срочно пересмотрите свой косметический арсенал и обнаружьте «слабое звено». Обычно это недостаточное очищение, имеет смысл умываться по-корейски или же по методу Эрно Лазло (об этом чудо-методе речь впереди).

   Кожа лица в 20 лет полна жизни, коллагена и ресурсов для нормального функционирования, однако некоторые особо ретивые перегружают ее уходом. 

Кожа в 20 лет: учимся защищаться от УФ-лучей

   На что следует обращать внимание при выборе косметики или при ее создании? В 20 лет вам будет полезно завести хорошую привычку — защищать кожу от агрессии ультрафиолета. Напомним, что старение на 80% связанно с солнцем, однако фанатизм тут не приветствуется: организму нужен витамин D. Так что не отказывайтесь от прогулки в солнечную погоду, морских купаний, пикников и экскурсий. Хороший крем с СПФ 30 надежно защищает кожу, минеральная пудра с оксидом цинка и диоксидом титана — тоже.

На заметку берем: физические и химические УФ-фильтры, базовые масла с легкой УФ-защитой

Как сделать поры незаметными?

   О важности вдумчивого очищения кожи мы уже поговорили выше, напомним, что эта ежедневная процедура оставляет поры чистыми, ведь гладкая ровная кожа невозможна без незаметных пор. Косметика, гарантирующая чистоту пор, непременно включает в себя альфа- и бета-гидроксикислоты, которые помогают поддержать увлажненность кожи и верный рН баланс.

   Умывание мыльной пеной — неплохой способ обеспечить коже комфорт и чистоту. Заботливое очищение помогает сохранить эластичность кожи и ровную текстуру — такие вещи всегда в моде!

   Увлажняющий крем — замечательная идея, однако предлагаем воспользоваться гидратирующей сывороткой на гиалуронате натрия и улиточной слизи. Этот природный коктейль доставляет влагу в самые глубокие слои кожи, действует на протяжении всего дня и сводит уход к минимуму. Крем или сухое масло для кожи — достаточная доза для обеспечения питания кожи, однако выбирайте легкие масла, которые не забивают поры.

   А вот чего не надо делать в 20 лет — это перегружать уходом. Сыворотки от морщин, лифтингующие кремы, липосомные формулы и инъекции ботокса в этом возрасте совершенно излишни. Как и сидение перед зеркалом в поисках несуществующих изъянов кожи: превратить муху в слона можно быстро, а вот обратный процесс дается куда сложнее.

   Все косметологи едины в мнении: вместо лишнего слоя бибика лучше угостите кожу порцией кислорода: прогулка, пробежка, сауна или массаж куда полезнее для кожи, чем перебор с косметикой. Кстати, все полезные привычки закладываются в юном возрасте, позаботьтесь о себе — 30-, 40- и 55-летней 

Ваша Зульфия