Эфирные масла для похудения

   Похудеть при помощи эфирных масел можно — массаж, кессе, люфа и мед помогут вам подтянуть кожу и улучшить клеточное дыхание. Натуральная косметика из интернет-магазина «Зульфия» легко компонуется для разных целей, и борьба с целлюлитом будет лейтмотивом нашей сегодняшней записи.

   Почему эфирные масла так популярны при похудении, в чем их сила? Многие эфирки обладают лимфодренажным свойством, это первая ступень подготовки для борьбы с целлюлитом. Апельсиновая корка может появиться не только при нездоровом разрастании жировой ткани (то, что мы зовем целлюлитом), но и при отечности тканей, при дряблости мышц. Поэтому начать разглаживать кожу важно с изгнания излишней воды в межтканевых пространствах — тут эфирным маслам равных нет.

   Эфирные масла отлично впитываются в кожу и гораздо быстрее уничтожают жировые депо, если кожа хорошо дышит. Добиться такого состояния несложно — регулярный массаж жесткой мочалкой из люфы или же применение рукавицы кессе ускоряет микроциркуляцию и обмен веществ, способствуя преображению кожи. Даже без эфирных масел. Но с ними еще круче, так что не ленимся.

Эфирные масла, способствующие похудению

   Для удобства пользования мы подарим вам список эфирок, при помощи которых человечество искореняет целлюлит и его проявления. Как вы помните, комплексное воздействие нескольких эфирок куда действеннее: лимфодренаж+жиросжигание+регенерация.

Список эфирных масел для борьбы с целлюлитом:

- апельсин, грейпфрут, лимон, бергамот (лимфодренаж)

- розмарин, можжевельник, кедр, пихта, лайм, цитронелла (жиросжигающее)

- лист корицы, мускатный орех, гвоздика (ускоряющие микроциркуляцию и регенерацию).

   Базовые масла, куда добавляют эфирные, тоже важны. Лидерами являются миндальное, оливы, косточек персика, макадамии, рукколы, лесного ореха. Добавление пары капель тминного масла приветствуется — омолаживает кожу на раз.

Смеси эфирных масел от целлюлита

   Разумеется, при борьбе с апельсиновой коркой на коже нужен регулярный массаж, баня или сауна, ванны. Для массажа проблемных зон приготовьте единоразовую дозу эликсира: 10 мл базового масла, 3 капли ЭМ грейпфута, по 2 капли можжевельника и розмарина.

Антицеллюлитное масло «Жиросжигающее»

- масло лесного ореха — 11 мл,

- масло тмина черного — 5 капель,

- эфирное масло можжевельника — 3 капли,

- эфирное масло розмарина — 2 капли,

- эфирное масло герани — 2 капли,

- эфирное масло душицы — 2 капли,

- эфирное масло лаванды — 2 капли.

   В бутылочке темного стекла смешать масла, через неделю-другую аромат смеси станет красивым и необычно приятным — ароматерапия и массаж всегда идут рука об руку!

   На заметку новичкам: эфирные масла являются очень мощным биоактивом, поэтому в чистом виде на кожу их никогда не наносят, можно обжечься и потерять всякий интерес к натуральной косметике. Обычно эфирные масла «сажают» на основу: миндальное или оливковое масло, например. Одноразовая доза, которой хватит на два бедра — 10-15 мл смеси эфирного и базового масла.

Любые компоненты или тару для ваших эликсиров красоты всегда можно заказать на сайте интернет-магазина «Зульфия».

Желаем здоровья!